مطبخ ~مشروب الرشاقه

/

مطبخ ~]¦[ مشروب الرشاقه ]¦[

مطبخ ~فوائده /

يشرب بعد الوجبات الدسمه ..

يعمل على ازاله الشحوم المتراكمه بالبطن بعد مرور شهر على انتظام شربه بعد الثلاث وجبات يومياً ..

مطبخ ~المقادير والطريقه :

[ 2 كوب ماء .. عصير ليمونتان ]..

[ 2 ملعقه زنجبيل مبشور طازج .. نعناع طازج ]..

[ 2 كيس شاي أخضر .. ملعقة كمون مطحون ]..

* توضع المقادير في ابريق وتترك تغلي على النار ..

* تسكب في الكوب وتترك لمدة 10 دقائق ثم تشرب ..

/