طريقة عمل بسكويت عين الجمل,عين الجمل,2013,2014

بسكويت عين الجمل

المقادير :

125 جرام زبد
125 جرام سكر
بيضة
225 جرام دقيق
100 جرام عين جمل مطحون
12 قطعة عين جمل للتزيين

الطريقة :

1- يوضع الزبد في إناء عميق ويضاف إليه السكر ويقلب بملعقة خشبية حتي يمتزجا جيدا ثم تضاف البيضة مع الاستمرار في التقليب ويضاف الدقيق وعين الجمل المطحون ويقلب ثم يعجن باليد.
2- يشكل العجين في صورة كرات صغيرة وتزين كل واحدة بقطعة عين جمل وترص في صينية وتوضع داخل فرن درجة حرارتة 180 درجة لمدة 15 دقيقة ويترك ليبرد ويقدم.

Biscuit walnuts
Ingredients:

125g butter
125g sugar
Egg
225 grams flour
100 grams crushed eye sentences
12 piece eye sentences for decorating
Method:

1 - put the butter in a deep pot and add the sugar and stir with a wooden spoon until well يمتزجا then add the egg and hold in flipping and add the flour, ground walnuts and stir, then knead by hand.

2 - The dough in the form of small balls, each one adorned piece eye sentences and stacked in a tray and placed inside an oven temperature of 180 degrees for 15 minutes and leave to cool and serve.

فوائد فيتامين سي للجسم,فيتامين سي,2013,2014

 

فوائد فيتامين سي c.

فيتامين “C” من المواد المضادة للأكسدة التي تزيد كفاءة الجهاز المناعي في جسم الإنسان وتمنع التأثير الضار لمادة النيكوتين على المواليد.

على الرغم من أهمية هذا الفيتامين المتوافر بكميات كبيرة في البقدونس والفاكهة رخيصة الثمن إلا أن الكثير من الأشخاص لا يقبلون على تناوله مما يحرم الجسم من فائدته الغذائية.

نقص فيتامين “C” يعد وباءً منتشراً عالمياً بصورة متفاوتة بين جميع الدول النامي منها والمتقدم، وذلك بسبب غياب الثقافة الصحية والتدخين وسوء التغذية والرضاعة الصناعية للمواليد وإدمان الكحول وتناول الأغذية الغربية السريعة إلى جانب إصابة بعض المرضى بعيوب امتصاص الطعام بالأمعاء الدقيقة.

فيتامين “C” بأنه فيتامين عجيب ويعد أيقونة الجمال، مشيرا إلى انه مضاد طبيعي للحساسية ويحمى من تسمم الرصاص ومن مرض النقرس، بالإضافة إلى أن نقصه خلال فترة الحمل يسبب تخلف الجنين عقليا.

يجب تناول فيتامين سى يوميا ، حيث لا يستطيع جسم الإنسان تكوينه خاصة وأن هناك احتياجا يوميا لهذا الفيتامين في البالغين والأطفال والحوامل والمرضعات والمدخنات.

فيتامين سي يفيد في تكوين خيوط الجلد الداعمة “الكولاجين” المسئول عن نعومة ومتانة الجلد وحيويته وحيوية الأنسجة والأوعية الدموية بالإضافة إلى أنه مكون أساسي في تركيب الجلد والأسنان والأنسجة والعظام والعضلات ويؤدى ضموره إلى ظهور علامات الشيخوخة.

Benefits of Vitamin C c.
Vitamin "C" of antioxidants that increase the efficiency of the immune system in the human body and prevent the harmful effect of nicotine on the birth.
Despite the importance of this vitamin is available in large quantities in the fruit, parsley and a cheap price, but a lot of people do not accept to take it thus depriving the body of food usefulness.
Lack of vitamin "C" is an epidemic spread globally unevenly among all nations developing them and advanced, due to the lack of health education, smoking, poor nutrition and artificial feeding of infants and alcohol addiction and eating western food fast along that affects some patients defects absorption of food bowel minute.
Vitamin "C" as wondrous vitamin and is an icon of beauty, pointing out that a natural anti-allergy and protected from lead poisoning and gout, in addition to that deficiency during pregnancy causes fetal mentally retardation.
Must daily vitamin C intake, where the human body can not be configured especially since there are daily needs of this vitamin in adults and children and pregnant and lactating women and smokers.
Vitamin C is useful in the formation of filaments supporting skin "collagen" responsible for softness and durability and vitality of the skin and vital tissues and blood vessels in addition to being a key component in the composition of the skin, teeth and bone tissue, muscle and leads Dmorh to show signs of aging.

الخلطه الالمانيه لازالة الشحوم,لازالة الشحوم,2013,2014

الخلطة الالمانية لنسف الشحوم

خلطة سهلة و فعالة يعتمدها الالمان مع نظامهم في الاكل

يشرب 3 مرات يوميا قبل اي وجبة بنصف ساعة .

الخلطة

لتر ماء مغلي .

2 فجل ابيض.

2 كمثرى .

1 ليمون .

تفاحة .

نخلط الجميع نصفي و يقدم باردا مع مكعبات الثلج .

German torpedo mix grease

An easy and effective mix adopted by the Germans with their eating

Drink 3 times a day before any meal half an hour.
Mix

Liter of boiling water.

2 radishes White.

2 pear.

1 lemon.

Apple.

Confuse everyone halves and offers cold with ice cubes.

'طريقة عمل دجاج بالمشروم,2013,2014

الدجاج بالمشروم

المقادير:

كوب و نصف الكوب من مكعبات الدجاج
كوب من الكرفس المقطع
كوب كبير من المشروم المقطع شرائح
ثلث كوب من الخل الأبيض
كوبان من حساء الدجاج
كوب من حبيبات البازلاء
كوب من الجزر المقطع شرائح
كوب من كريمة الطبخ البيضاء
ملعقة كبيرة من الزبد
ملح وفلفل أسود

الطريقة:

سخني الفرن في درجة حرارة 400 درجة.
أحضري مقلاة متوسطة الحجم، ضعي فيها نصف ملعقة من الزبد و ضعيها على النار في درجة حرارة متوسطة ثم ضعي بها مكعبات الدجاج وانثري كمية من الملح والفلفل الأسود عليها و ملعقة من الخل.
قلبي الدجاج لمدة من 5 إلى 8 دقائق حتى يصبح لونها مائلا للذهبي ثم ارفعي المقلاة من على النار وضعيها جانبا.
أحضري قدرا متوسطة الحجم، ضعي بها نصف ملعقة الزبد ثم ضعيها على النار، أضيفي الكرفس، البازلاء، المشروم المقطع و شرائح الجزر وقلبي جيدا لمدة من 5 إلى 8 دقائق ثم أضيفي حساء الدجاج.
اتركي القدر على النار حتى يغلي الحساء ثم اخفضي درجة الحرارة وضعي كريمة الطبخ تدريجيا مع التقليب المستمر لمدة 5 دقائق.
ارفعي القدر من على النار ثم أحضري طبق بايركس، ضعي فيه كمية من خليط الخضراوات ثم مكعبات الدجاج و أخيرا باقي كمية الخليط.
 ضعي الطبق في الفرن و اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم أخرجيه من الفرن و قدميه لعائلتك.

Chicken with Mushrooms
Ingredients:

A cup and a half cup of diced chicken
Cup of celery section
A great cup of mushrooms sliced ​​section
One-third cup of white vinegar
Cups of chicken broth
Cup of granulated peas
Cup of carrots sliced ​​section
A decent cup of white cooking
A tablespoon of butter
Salt and black pepper
Method:



Preheat oven at a temperature of 400 degrees.

Bring a medium-sized pan, put a half tablespoon of butter and put them on the fire to medium heat and then Put the chicken cubes and انثري the amount of salt and black pepper and a spoonful of vinegar.

My chicken for 5 to 8 minutes until golden tilted to the gold and then lift the pan from the fire and set aside.

Bring a medium-sized deal, put out a half teaspoon butter and then put them on the fire, add the celery, peas, mushrooms, sliced ​​carrots section and my heart is good for a period of 5 to 8 minutes, then add chicken broth.

Leave the pot on the fire to boil the soup then اخفضي temperature and cooking my gracious gradually with constant stirring for 5 minutes.

Lift up much of the fire and then Bring Pyrex dish, place a quantity of a mixture of vegetables and chicken cubes and finally the rest of the amount of the mixture.

Place the dish in the oven and leave for 20 minutes then Okhreign from the oven and his feet for your family.

للتخلص من ترهلات البطن ,طريقة التخلص من الكرش,2013,2014

وصفة التخلص من الكرش و ترهلات البطن .
وصفة سهلة و مجربة
نغلي لتر من الماء .
ننقع فيه
حبوب الشمر نصف فنجان .
شرائح الليمون .
باقة نعناع .
نشرب كوبين صباحا على الريق و بعد العشاء بساعة كوب واحد


recipe to get rid of the rumen and tuck.

Easy recipe and tried

Langley liter of water.

Nnqa it

Half a cup fennel pills.

Lemon slices.

Mint bouquet.

Drink two cups of the morning on an empty stomach and after dinner radios one cup

طريقة عمل دجاج بالريحان و الجبن2013,2014

 

دجاج بالريحان و الجبن

المقادير

ملعقة طعام من الزيت النباتي
500 جرام من صدور الدجاج مدقوقة
أوراق حبق ” ريحان ”
حزمة من البقدونس
3 فص ثوم مقشر
4 ملاعق من جبنة البرميزان المبشورة
2 ملعقة من الخردل أصفر ” مستردة ”
2 ملعقة من صلصة الصويا لايت
ملعقة صغيرة من الملح
رشة بهار أبيض

طريقة التحضير

نضع الثوم والبقدونس والحبق في الماكينة الكهربائية الخاصة باللحم ونهرس هذه المقادير حتى تصبح ناعمة، ثم توضع جانبا .ً
نقطّع صدور الدجاج إلى قطع ثلاث متساوية.
نحمّي الزيت في وعاء كبير غير لاصق، ونضيف إليه قطع الدجاج.
نغطّي الوعاء ونتركه على نار خفيفة لمدّة 10 دقائق.
نقلب قطع الدجاج على الوجه الآخر ونغطيه بمزيج الحبق والبارميزان.
نغطي الوعاء من جديد ونتركه لمدّة 10 دقائق أو حتى النضوج.

لإعداد الصلصة

نخلط مقادير الصلصة في وعاء خردل أصفر – صلصة الصويا – ملح – بهار أبيض ونضيفه إلى الدجاج ونتركه على النار لمدّة دقيقة ثم تقدم

Basil chicken and cheese
Ingredients

Tablespoon of vegetable oil
500 grams of chicken breast مدقوقة
Basil leaves "basil"
Package of parsley
3 garlic cloves, peeled
4 tablespoons of grated parmesan cheese
2 tablespoons of mustard yellow "refundable"
2 tablespoons of soy sauce Lite
Teaspoon salt
Workshop condiment White
How to prepare



Keep garlic, parsley and basil in Electrical Machine meat and Nehrs these ingredients until smooth, then set aside.
Chicken breast cut into three equal pieces.
Protect the oil in a large pot non-adhesive, and add the chicken pieces.
Cover the pot and let it simmer for 10 minutes.
Turn the chicken pieces on the other side and نغطيه mixture basil and Parmesan.
New cover the bowl and leave for 10 minutes or until maturity.
To prepare the sauce

Confuse the amounts of the sauce in a bowl yellow mustard - soy sauce - salt, - condiment white and add it to the chicken and leave it on the fire for a minute then progress

طريقة عمل ربيان بالفستق والبابريكا2013,2014

 

وصفة لذيذة و سهلة هي وصفة الروبيان بالفستق و البابريكا

المقادير

روبيان (24 حبة كبيرة)
1/2 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
ملح
1 برش برتقالة
1 الى 2 بيض
1 كوب فستق حلبي مطحون جيدا
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون

الطريقة:

1. تنظف حبات الروبيان جيدا. تجفف بورق المطبخ.
2. حضري وعاء للفستق وأخر للبيض المخفوق.
3. تغمس حبات الروبيان في وعاء البيض ثم تخلص من الكمية المتبقية. ثم غطيه بالفستق وتخلص من الكمية المتبقية. تكرر العملية حتى انتهاء كمية الروبيان.
4. ترش كمية مناسبة من البابريكا والملح على الروبيان.
5. تسخن مقلاة مع كمية من زيت الزيتون على درجة حرارة متوسطة، ثم تقلى حتى تصبح بنية اللون، على الاقل من 3-4 دقائق على كل جانب أو حتى تطبخ جيدا.
6. قبل التقديم، ترش ببرش البرتقال، ويفضل تقديمها دافئة.

The recipe for a delicious and easy recipe is pistachio shrimp and paprika
Ingredients

Prawns (24pc large)
1/2 teaspoon paprika chimney
Salt
1 zest of an orange
1 to 2 eggs
1 cup ground pistachios well
4 tbsp olive oil
Method:

1. Beads cleaned shrimp well. Dry with kitchen paper.

2. Urban and pistachio pot and another for scrambled eggs.

3. Dip shrimp beads in white bowl and then get rid of the remaining quantity. Then cover it with pistachio and get rid of the remaining quantity. The process is repeated until the end of the amount of shrimp.

4. Sprinkle the appropriate amount of paprika and salt to the shrimp.

5. Heat the skillet with the amount of olive oil on medium heat, then fry until brown in color, at least 3-4 minutes on each side or until well cooked.

6. Before serving, spray orange Berh, and preferably submitted warm.

طريقة عمل دجاح بالكاري2013,2014

 
دجاج الكاري

المقادير

لبن رائب , كوب
دجاج مقطع,2 دجاجة
كاري ,3 ملاعق كبيرة
ملح , ملعقة كبيرة
فلفل أسود , ملعقة كبيرة
ماء ,0.50 كوب
خل نفاح ,0.25 كوب
روز ميري , ملعقة صغيرة
عصير ليمون ,0.50 كوب

طريقة التحضير

- يغسل الدجاج بشكل جيد ونصفيه.
- ينقع الدجاج باللبن والخل والروز ميري لمدة ساعتين.
- تجفف خذ قطع الدجاج من اللبن.
- في وعاء كبير يخلط الكاري والفلفل والملح والماء والليمون.
- ينقع الدجاج بخليط الكاري لمدة ربع ساعة.
- تدهن صينية الفرن بالزبدة أو القليل من الزيت النباتي أو الإثنين معاً.
- تُصفّ قطع الدجاج في الصينية وتوضع باقي صلصة الكاري فوقه.
- تُلف الصينية بالقصدير وتدخل الفرن على نار متوسطة.
- ينزع القصدير عن الصينية بعد نضوج الدجاج.
- يحمّر وجه الدجاج.
- يزيّن الدجاج ثم يقدم.

Chicken Curry
Ingredients

Curdled milk, a cup
Chicken clip, 2 chickens
Carey, 3 tbsp
Salt, tbsp
Black pepper, a tablespoon
Water, 0.50 cup
Vinegar Nfah, 0.25 cup
Rose Mary, a teaspoon
Lemon juice, 0.50 cup
How to prepare



- Wash the chicken well and busts.

- Soak the chicken with milk, vinegar and Rose Mary for two hours.

- Take the chicken pieces dried milk.

- In a large bowl, mix curry, pepper, salt, water and lemon.

- Soak the chicken curry mixture to a quarter of an hour.

- Grease oven tray with butter or a little vegetable oil or both.

- Describe the chicken pieces in Chinese and put the rest of the curry sauce over it.

- Chinese tin damage and interference oven over medium heat.

- Tin tends Chinese after maturation chicken.

- Chicken face blush.

- Adorns the chicken and then submit

شراب ساخن شوكولا بالقشطه2013,2014

شوكولا ساخنة بالقشطة

المكونات:

كوب و½ سكر.
كوب قشطة.
كوب حليب بودرة.
¾ كوب كاكاو.
كوب ماء ساخن.
2 ملعقة صغيرة كاكاو.

الطريقة:

1- يمزج السكر والقشدة والحليب والكاكاو، في الخلاط الكهربائي.
2- يغطى الخليط جيدا، ويترك لمدة ساعتين.
3- يقلب المزيج جيدا بـ2 ملعقة صغيرة كاكاو.
4- يصب الماء الساخن على المزيج السابق، ثم يقدم.

Hot chocolate with cream
Ingredients:

And ½ cup sugar.
Cup cream.
Cup milk powder.
¾ cup cocoa.
Cup of hot water.
2 teaspoon cocoa.
Method:

1 - mixes, sugar, cream, milk and cocoa, in the blender.

2 - covers the mixture well, and leave for two hours.

3 - stir well to mix 2 teaspoons cocoa.

4 - pour hot water on the previous mix, then serve.

عصيرالفراوله2013,2014

 

شراب الفراولة المنعش اللذيذ

المكونات:

500 جرام فراولة مقشرة ومقطعة نصفين
2 ملعقة كبيرة سكر
4 أكواب ثلج مجروش

الطريقة:

1- تخفق الفراولة والسكر في الخلاط الكهربائي، ثم يضاف الثلج ويخلط مرة أخرى حتى يصبح متجانسا.
2- يوزع خليط الفراولة على الأكواب وتقدم.

Delicious fresh strawberry syrup
Ingredients:

Strawberry 500 grams peeled and cut in half
2 tbsp sugar
4 cups crushed ice
Method:

1 - fail strawberries and sugar in a blender, then add water and mix again until it becomes homogeneous.

2 - distributes a mixture of strawberry cups and progress

ساندوتش توست الجبنه بالعسل 2013,2014

 


توست الجبنة و العسل

المقادير:

توست .
جبنة – اي نوع محبب لكِ-.
عسل.
مكسرات .

الطريقة:

اقطعي أطراف التوست و احصلي علي السُمك المحبب لكِ.
ثم احشيه بالجبن و حمصيه في الزبدة.
صبي عليه ملعقة عسل ثم زينيه بجوز الهند او مكسرات.


Toast, cheese and honey
Ingredients:

Toast.
Cheese - any type you likable -.
Honey.
Nuts.
Method:

Cut toast with a healthier and parties on fish granulated you.
Then cheese Ahacah and Ahmassah in butter.
Boy it a spoonful of honey and then Zen coconut or nuts.

طريقة عمل ملك شيك التوت 2013,2014

 

ميلك شيك التوت

المكونات:

كوب توت مجمد
ثمرة موز
½ ملعقة صغيرة فانيليا
… ¾ كوب حليب
2 ملعقة كبيرة سكر

الطريقة:

1- تضرب جميع المكونات جيدا في الخلاط، حتى تصبح مزيجا سلسا.
2- تصب في أكواب وتوضع بالثلاجة لمدة 30 دقيقة، ثم تقدم

Milkshakes berries
Ingredients:

Tut cup frozen
Banana
½ teaspoon vanilla
... ¾ cup milk
2 tbsp sugar
Method:

1 - hit all the ingredients well in a blender, until the mixture smooth.

2 - pour into glasses and placed the refrigerator for 30 minutes, then offer