اعلان

الأحد، 16 يونيو، 2013

بدون حميه افقدي 6 كيلوفي الشهر2014,رجيم2013

88 
شراب سهل جدا لفقدان الوزن شهريا دون تعب

اساسيات

شرب 12 كوب ماء
2 كوب ماء على الريق و 2 قبل النوم .
اكل 2 زبادي يوميا
اكل خضر و فواكه طازجه حين الشعور بالجوع

المشروب

كوب ماء مغلي
عود قرفة
ملعقة مبشور زنجبيل
عصير ليمونه
ملعقة بذور الكتان
ننقع و نشرب قبل الاكل بربع ساعة

is very easy to drink weight loss per month without getting tired
Basics

Drinking 12 cups water
2 cups water on an empty stomach and 2 before going to sleep.
Eat yogurt 2 a day,
Eat vegetables and fresh fruit, while the feeling of hunger
Brew

Cup boiling water
Promises cinnamon
Tablespoon grated ginger
Lemon juice
Tablespoon flaxseed
Nnqa and drink before eating quarter of an hour

هناك 8 تعليقات:

يزيدني شرافاًوفخراًلتعليقكك غاليتي

اعلان